2.01 先通还是先补？
养生的核心要讲的是如何不断的强化体质。
那么中医里面强化体质缓解各种症状核心概括就是“祛邪扶正”。
为什么把祛邪放这个词在前面，因为病久了虚的位置会被邪气占据。 所以要祛邪才能有补的空位。
这样的情况多是虚实夹杂，一般用方都是攻补配合。
那么既然是攻补配合一起上就能解决，我们为什么还要讨论是先通为主，还是先补为主？
所以要注意的是这里说的通
是指方里面的通药的比例大于补药的比例。也就是通为主补为辅。
补是指补药的比例大于通药的比例。也就是补为主通为辅。
那么所以我们接下来要讨论的是。
什么情形用通为主补为辅，
和什么情况用补为主通为辅
不管是哪种，都是要方里面的祛邪药把邪气去了打出空位，方里面的补药才能补进去。
那么要理解上面的两种情况的不同，我们就要先了解通药或者说的攻邪药，还有补药的“副作用”了。
通药的副作用有个共性，就是会消耗身体。
比如 行气药耗气，活血化瘀药伤血。
补药的副作用的共性就是滋腻。
为了说明上面的问题，我拿一个方举例子。
这个方是伤寒论的名方，小柴胡。这个是虚人感冒经常用的一个方。
里面有柴胡，半夏，生姜这些透发寒湿
也有参，红枣，炙甘草这些补药。
里面还有个寒药黄芩，会和生姜的热力进行对冲，所以这个方不是很热也不是很寒。这个不是我们现在讨论的重点。
重点是这个方是一个祛邪药大于补药用量的这么一个方。也就是通为主，补为辅的这么一个方。
当一个人虚，出现感冒，这个感冒可以是外感寒邪引起的，也可以是里寒外排引起的。也就是排毒排寒量过大，导致寒气积压不能顺利排出引起的症状。
不管的上面的哪种，都可以有用到这个小柴胡的机会。
假设说，这个感冒的症状是排寒引起的。
那用小柴胡解决这个感冒后，还能不能继续用小柴胡调理排身体里面的寒气？
答案是“不能”，因为小柴胡是通大于补，补药的力量会跟不上通的力量。
会越用越消耗人体。导致人越来越虚。
中医里面有句话，不要犯虚虚实实的错误。虚虚意思就是人虚让人更虚，实实是意思就是人有实邪，让实邪更实。
那么我们接下来说实实的错误。
还是上面的例子，人虚了，感冒难受，
有个方，里面也像小柴胡那样有柴胡，生姜这些透发寒邪的药。也有参，红枣，炙甘草这些补药。
就是补中益气汤。
但能不能用补中益气汤去解决这个感冒？
答案是不能。因为补中益气汤里面补药大于祛邪的药。容易滋腻。
也就是身体有股力量正在和邪气激烈战斗。用偏补方去滋腻就会拖累这股战斗的力量。
就像激烈战斗正在发生，还在背着大量物质拖累战斗。这个就犯了实实的错误。
但如果没有战斗，就不要经常手握武器去开疆扩土。而是要把打出来的江山先稳固。
说到这里，你有没有悟到什么时候偏通，什么时候偏补呢？
注意看的话，上面有个关键词“激烈的战斗正在发生”。
然后，说到偏补的话，还需要注意补的比例不要过高，以免滋腻，这里涉及到一个技巧，就是吃进去的补药，如果补不了，也要确保身体能拉出去，这样即使错误的补，也不会停留在身体里面滋腻阻碍经络正常运行，关于这个我们后面再讨论。
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发表于 2024-3-26 22:05:46
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